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职场上的情绪管理-职场压力_心理百科
其实我们总会有这样的感觉，坏情绪产生的步骤是这样的：自己不喜欢的事情自己的看法产生坏情绪。但其实啊，我们的坏情绪的产生根本就没有经过“自己的看法”那一步，只是因为自己不喜欢，就产生...(368 )人阅读时间：2026-09-09
盘点中国孩子的四大心理需求
需要被爱与价值感：孩子需要父母的爱，被爱使孩子有安全感与价值感。父母对子女示爱时，除了使孩子体验到被爱的满足之外，也使孩子知道因何事而被爱，从而学到是非观念。需(335 )人阅读时间：2026-09-09
从现在起 定个21天“好情绪计划”
好心态是成功的一半，而好情绪是好心态的基础。科学家发现，养成一个习惯需要21天，不妨从现在起定个好情绪计划&，让自己自然而然地快乐起来。 1.欢笑。据说孩子一天会笑400次，大...(225 )人阅读时间：2026-09-09
青春期的孩子厌学怎么办
“兴趣是最好的老师”，只有兴趣，才会让孩子拥有巨大的内在力量，呈现最佳的成长状态。青春期的孩子厌学怎么办？如果孩子出现厌学，对孩子的成长是非常不利的。就会导致孩子学习效率低，情绪低...(214 )人阅读时间：2026-09-09
情绪的表达方式有几个层次！
情绪对于个体来讲，是具有保护意义的，每种情绪都承担了相应的功能，帮助我们理解自己的内在需求。情绪的表达方式从低级到高级有几个层次:躯体表达:现在大家都知道很多疾病是身心疾病，癌症，...(940 )人阅读时间：2026-09-09
怎样帮助已经厌学的学生？
怎样帮助已经厌学的学生?作为家长，如果孩子厌学，就应该仔细分析孩子厌学的原因、表现，然后与孩子一起寻找对策。其中，如何帮助孩子克服厌学心理是关键，也是根本。因此，为了更好的解决这个...(238 )人阅读时间：2026-09-09
揭秘女性为什么比较容易做噩梦
频率高 英国《每日电讯报》20日报道，西英格兰大学研所在一年时间跟踪调查193名志愿者，其中包括100名女性和93名男性，要求这些人记录下自己所做的梦。 调查结果显示，19%的...(345 )人阅读时间：2026-09-09
婚恋心理辅导|恋爱中如何学会理解与包容?
两个相爱的人,走到一起，有快乐，也会有烦恼、失落和争吵，但不要让自己和恋人受伤。那么，在恋爱中我们如何学会理解与包容呢？1、不理想化伴侣恋爱之前，我们内心有一个理想的伴侣，这个伴侣...(264 )人阅读时间：2026-09-09
女人性满足有哪些表现？
男性朋友们平时对于自己的身体健康都是比较重视，有健康的身体才能够拥有幸福的生活，很多男性朋友们都希望自己的女人能够幸福美满的，因此很多男性朋友都想更多了解关于女人性满足的一些常见的...(628 )人阅读时间：2026-09-09
压力大的无声信号：休息时间也会头疼 容易痛经
1.周末头痛。华盛顿大学头痛研究中心主任托德·施韦特博士表示，从高压力状态下突然放松会诱发偏头痛。周末保持平时的睡眠和饮食模式，有助于最小化其他头痛诱因。 2.痛经。哈佛大学研究...(243 )人阅读时间：2026-09-09
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