心理沙盘游戏解决儿童心理问题

        预防医学会健康风险评估与控制专业委员、中科院医学心理学博士聂聪表示，许多儿童可能会出现大大小小的心理问题，家长若对其放任自流，可能会产生不堪设想的后果，严重影响孩子身心健康。

         其实，在这种情况下，有一种简单的小游戏可以用来帮助疗愈儿童的心理问题，叫做心理沙盘游戏。

         那么，心理沙盘游戏到底是如何发展而来的呢?心理沙盘游戏该怎么玩呢?这种游戏对儿童心理疗愈有何帮助呢?

         心理沙盘游戏疗愈由瑞士的荣格心理学家多拉·卡尔夫于上世纪50年代创立，这是以荣格的深度心理学和洛温菲尔德的世界技术为基础发展起来的非表达性疗愈。洛温菲尔德是一名富有创意的儿科医生，他使用沙盘和一些小玩具让孩子在一个三维世界中表达内在的心理内容，其中沙盘和沙具就成为了沙盘疗愈中的经典工具。

         心理沙盘游戏的具体做法并不复杂，沙盘游戏设备的构成有沙盘、沙子和沙具等。

         疗愈时，在一个自由却受保护的空间——沙盘疗愈室中进行，来访者从玩具架上自由挑选玩具，然后在盛有细沙的沙盘里进行自我表现。通过游戏的方式类深入人们的心灵深处，游戏可以呈现、发现并解决心理问题，从而使心理问题的解决过程变得更直接、快捷和有效。沙盘游戏的本质在于唤醒个体潜意识与躯体感觉，碰撞出某种本源的心理内容。

         对于沙盘游戏运用在儿童心理疗愈上，聂聪解释说：“心理沙盘游戏是根据孩子游戏玩耍的天性，通过游戏的形式呈现出孩子的内心世界与成人世界的差异，疗愈者从孩子的视角告诉孩子消除成长烦恼的方法，和如何逐渐理解成人世界的方法。心理沙盘游戏可以通过游戏的重新排列，尽可能地实现对孩子的直观引导，或让孩子感受适合的方法，从而尝试自我解决问题。”其实，玩心理沙盘游戏不仅能让成年人了解孩子并帮助孩子解决心理问题，它的发明同时也是在提醒作为主要监护人的家长多多关注孩子的生活表现。