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心理缺陷要警惕 十一种状态最常见
1、自恋狂妄自尊大、过于自负、自视过高的人，通常会一头撞入自毁之门。 2、情感幼稚以幼稚的行为引起他人的注意，如此实在是一种打击自己事业的障碍。 3、虚幻的期望志大才疏，对自己...(150 )人阅读时间：2021-06-08
心理疲劳很危险 如何应对能缓解?
近半个世纪以来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。这些疾病的病因、病理较为复杂，但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素有密切关系。不久前，世界卫生组织在一份报...(148 )人阅读时间：2021-06-08
心理养生有方法 四种心态要保持
专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。 善良是心理养生的营养素 心存善良，...(156 )人阅读时间：2021-06-08
经常熬夜玩手机可能会变成秃头
最近福州的美女小柳遭遇了一件奇怪的事，在洗头和梳头时，她的头发突然掉了很多，甚至头皮上出现了四处花生大小的秃块。 到医院就诊后，诊断结果让小柳出乎意料，头上的秃块竟然是因为她熬夜...(208 )人阅读时间：2021-06-08
保健心理健康 八条戒律要遵守
美国哈佛大学的一些学者、用了40年的时间，在21岁和46岁之间，过着舒畅精神生活的59人中，只有2人在53岁时得了重病，其中1人死亡。而在同一时期内，得不到舒畅精神生活的48人中...(123 )人阅读时间：2021-06-08
运动学表明：运动对人的心理有好处
随着全民健身运动的开展，投入到体育运动中的人越来越多，选择什么样的健身方式最适合呢?除了考虑年龄、职业、生活环境等因素外，将个人的性格因素考虑进去，将会取得事半功倍的效果。 体育...(187 )人阅读时间：2021-06-08
研究发现常熬夜看电视易抑郁
如今夜猫族&越来越多，沉迷于夜间的电视节目、上网游戏等，不仅影响我们的身体健康，精神健康也饱受摧残。据英国路透社新闻网&最新报道，一项新的研究显示，深夜仍然使用电脑、看电视，或者...(135 )人阅读时间：2021-06-08
关于心理健康的手抄报
学生对于学习、交际等压力的缓解、对于就业的迷茫和恐慌、新生对于学校环境和想象的落差、等等等等方面的处理是毫无办法的，他们不知道要怎么面对这些，他们更多的选择是盲从，看学长学姐、看同...(213 )人阅读时间：2021-05-24
爱恨的距离只在一线之间
有人说，恨就是爱。我们也体验过爱恨交加的感受。那么，这两种完全对立的情绪真的是同一件事么？发表在《自然》杂志上的一项研究揭示了其中的缘由——负责爱恨的脑区都位于下丘脑：内侧视前区（...(208 )人阅读时间：2021-05-19
心理学教您如何应对失败 五个心理学发现
挫折带来的打击，会让我们认为自己已经失败了，不想努力了。不过，心理学家认为，当我们面对挫折的时候，或许也是重新获得自信的节点。以下的五个心理学发现，或许可以帮助您走出挫败感，重获信...(374 )人阅读时间：2021-05-19
