心理专家指导赞美时多说细节
美国心理学家威廉·詹姆斯指出:渴望被人赏识是人最基本的天性。&赞美他人是一件好事,但绝不是一件易事,开口前我们一定要审时度势,让自己的言行成为成功交流的润滑剂。 ...(162 )人阅读时间:2021-06-29五个步骤让你摆脱爱脸红的毛病
每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为...(204 )人阅读时间:2021-06-29遭遇不幸时应该进行的五个自我疗法
及时交流 受害者应多和亲友、同事交流自己的看法和感受,多与那些关心你的人呆在一起,他们能为你提供良好的心理支持。 承认现实 不幸已经发生,所有的创伤已经形成,既然已经无法挽...(176 )人阅读时间:2021-06-29研究称男性60岁以后负面情绪会增加
一项新的研究发现,大多数人仍保持快乐或不快乐直至6旬中期,他们的一些观念才会发生变化。 波士顿大学和俄勒冈州立大学的调查人员,试图了解随着男性年龄的增长,他们的情绪所产生的变化,...(175 )人阅读时间:2021-06-29专家揭秘:女人缺乏安全感的19个表现
女人缺乏安全感,关于这一点,我想无论是女人还是男人应该都会表示支持。女人经常会问男人:你爱我吗?&、你会一直爱我吗?&、你是真的爱我吗?&等等这样的问题,甚至于,会设置场景考验你,...(181 )人阅读时间:2021-06-29压力大的无声信号:休息时间也会头疼 容易痛经
1.周末头痛。华盛顿大学头痛研究中心主任托德·施韦特博士表示,从高压力状态下突然放松会诱发偏头痛。周末保持平时的睡眠和饮食模式,有助于最小化其他头痛诱因。 2.痛经。哈佛大学研究...(166 )人阅读时间:2021-06-29拿得起放得下生活才会更轻松
在一次关于生活艺术的演讲中,教授拿起一个装着水的杯子,问在座的听众:猜猜看,这个杯子有多重?50克、100克、125克------大家纷纷回答。 我也不知道有多重,但可以肯定人拿...(170 )人阅读时间:2021-06-29早上比下午更诚实 早晨道德效应
就在10月30日,外国专家学者进行了一项测验,得出了一个惊人的论据。人在一天当中自我控制不撒谎或不骗人的能力随着时间的推移而减弱,在下午比上午更有可能出现不诚实的情况。也就是说早人...(141 )人阅读时间:2021-06-23从旅游方式猜测他的性格
从旅游方式猜测他的性格。旅游是很多人钟爱的休闲方式,观察一个人的出游方式,兴许就能推测他的潜在性格。 不少人旅游时会选择报个旅行团、方便省事。这样的人通常很有理智,喜欢计划得井井...(83 )人阅读时间:2021-06-23三分钟就可测试心理健康
三分钟就可测试心理健康。你对自己的心理情绪有多大的把握?这里心理专家给大家详细讲解了健康心理的行为标准,并提出相应指导。一般心理健康指标。马斯洛曾在与米特曼合著的《变态心理学原理》...(103 )人阅读时间:2021-06-23