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专业心理沙盘产品选购指南

 心理沙盘游戏概述:一盘细沙,一瓶清水,一架子各式各样的物件造型,加上治疗师的关注与投入,来访者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的最基本的要素。而就在这简易的设置中,内心的世界得以呈现,心灵的充实与发展,治愈与转化也获得了可能。

这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。除了荣格心理分析之外,它也被人本主义治疗格式塔治疗和整合性动力治疗等广泛接受,成为表现性和艺术治疗的主流,同时也被逐渐运用于学校心理教育与心理治疗。

心理健康教育的发展也带动了心理设备行业的发展,各种专业心理设备的需求急剧增加,心理沙盘作为专业的心理咨询辅助工具,因其操作简单、自主性、娱乐性、互动性等特点,备受专业心理人士推崇,已基本成为心理咨询室中必备的专业心理设备之一。

专业心理沙盘设备产品选购指南(图1)

专业心理沙盘产品选购指南:

一、产品的材质要环保安全,最好要有质量认证。

1、沙箱、沙具柜的材质

    目前市场上沙箱、沙具柜的材质有松木、杉木和板材三种,建议优先选择松木沙箱和沙具柜,原因如下:

    1)松木木纹清晰,色调一致,无松结,产品整体视角效果很好;并且松木重量较轻,结实耐用,不易变形。

    2)杉木文理清晰,质地软,质量轻,但结巴较多,整体美观性较差,也由于杉木质地软,不紧密,容易开裂,不易保养。

    3)板材是由木纤维和胶混合压制成的木板,韧性较差,容易断裂,并且受潮后容易塌陷、变形,使用寿命较短,因此不建议选用。

    心理沙盘的沙箱和沙具柜采用松木制作而成,经过脱脂、烘干、上漆等工艺,增加了产品的稳定性和耐用性,并且沙盘通过国家家具及室内环境质量监督检验中心的检验,品质符合环保标准。

2、沙具材质

  因沙具种类和外形因素,使用的材质也多种多样,目前沙具的材质主要有树脂、陶瓷、塑料、搪胶等几种。

    1)人物类和建筑类沙具多以树脂和塑料材质为主(卡通、军事类人物塑料材质较多)。

    2)动物、家具、植物、食物等其他沙具的材质主要材质是塑料。

    注意:树脂类沙具的品质较好,但成本较高,可以说一套沙具中树脂类沙具数量的多少,决定了整套沙具的质量和价格的高低。所以,在选购套装沙具的时候,建议先看一下商家的沙具配置清单了解一下树脂类沙具的数量大概是多少,判断一下价格是否合理。

    误区:有不少刚接触心理沙盘游戏的人会认为沙具模型是非常专业,很高大尚的东西,其实不然,沙具模型它不是工艺品(当然,树脂类材质的沙具接近或达到工艺品的品质,因此价格较高),大多就是一些普通的玩具,可能就是你看到的小孩子的玩具或地摊玩具。所以,在购买心理沙盘产品前,对沙具模型要有一定的了解,否则期望过高怎样都会不满意。

专业心理沙盘设备产品选购指南(图2)

3、沙盘专用沙子

    目前市面上销售的沙子主要有海沙、石英砂2种。海沙天然环保,并且颗粒圆润细腻,手感舒适,使用人数较多,石英砂因为是由石英石粉碎打磨而成,有菱角,手感舒适度较差,不太建议使用。

二、沙具模型是否符合或接近该事物本身,大小是否合适。

     大家都知道,心理沙具其实就是现实生活和意象中各种事物的模型。使用者通过选用沙具模型来表达自己的内心世界。换言之,使用者在选用沙具的时候只挑选满足他(她)心理诉求的沙具模型。而心理诉求的根源是来至于现实生活中与自己、他人、事件、事物的相互关系,因此,沙具模型应该符合或接近现实事物本身,否则使用者无法找到满足自己心理诉求的沙具模型,就会影响他的心理表达,也不利于心理咨询师的观察与判断。试想一下,你想用狮子来表达对力量、对威严的诉求,可你看到的是即像狗又像猫的东西,既不像狮子也没有狮子的气势,你肯定不会选择,也无法满足你的心理诉求。另外,沙具模型除了符合现实事物意外,它的尺寸大小也要适宜才行,根据种类不同,沙具模型的高度一般在3-15厘米左右较为合适,长宽一般在3-10厘米左右较为合适。

    所以在购买产品前,最好让商家提供一些沙具的照片,看一下沙具的外形和大小。

三、各个种类的沙具模型应根据重要程度和使用频率,配置比例得当

    目前市场普遍认可的沙具分类为9大类57小类(包括:人物、动物、植物、建筑、家居、交通、食物、自然物、其他)。

    我们根据多年的销售经验和实际用户的反馈总结得知,人物、建筑、动物、植物、交通这几类沙具的使用频率最高,也最为重要,所以,一套沙具中,这几类的沙具的配置比重和丰富程度相对的应该较高,一般的配置比例每类在10%-25%左右比较合适。当然其他种类的沙具也不可或缺。为了满足不同领域用户的实际需求,同创心理可以为用户提供心理沙盘批量个性化定制服务。

    另外,人物、建筑类沙具多以树脂材质为主,树脂材质的沙具价格较高,所以,一套沙具中如果树脂材质的人物、建筑较多,价格也会相对较高。一些商家为了降低成本,配置中减少了树脂材质的人物和建筑的使用,较多的使用塑料材质的沙具。因此,在选购沙具套装的时候,最好先看一下商家的配置清单,了解一下这套沙具的具体配置,结合自身实际需求和资金预算,选择合适的产品。

四、一套沙具中原型沙具的配置是否丰富

    心理咨询师或者对心理沙盘有了解的人都知道,原型沙具在心理沙盘中的意义和重要性,每一个原型沙具都有其特定的意义,能够真实的反应使用者的内心,是链接使用者内心的桥梁,让使用者在无意识的情况下将自己真实的心理表达出来,这有助于心理咨询师很好的了解和判断使用者的心理,也有助于使用者释放内心,激发自我疗愈能力。因此,原型沙具是否丰富决定着一套沙具的专业性和实用性。所以,如果您是心理咨询师、医院等专业的心理咨询服务机构,建议在选购心理沙具套装时,了解一下原型沙具的配置是否丰富。

专业心理沙盘设备产品选购指南(图3)

五、沙具的配置是否符合使用者的群体特征

    看到这里,可能有人会觉得很奇怪,刚才不是说心理沙具是现实生活和意象中事物的模型吗。既然是现实事物模型,不都是差不多的吗?为何还有群体特征呢?

    当然,心理沙盘沙具作为一种心理咨询辅助工具,它首先要满足的是普遍性和通用性。但我认为这还不够,根据不同的使用群体,它还应该满足群体特征。俗话说“人以群分”,这话用在这里可能不太准确,我想要表达的是,同一个群体中,由于生活环境和生活经历的相同或相似,他们所产生的心理诉求和心理诉求的根源具有相同特征。比如:中小学生群体;军人群体;职场人士群体;监狱犯人群体等等。例如,人都会有压力与情绪问题的心理诉求,虽然心理诉求相同,但是不同的人群产生的根源却是不同的。中小学生产生压力与情绪问题的根源可能是家长的高期望、学习问题、考试升学问题、早恋等等,因此沙具中应该包含有父母、同学、老师、学校、理想等。职场人士的压力与情绪可能是家庭生活压力,夫妻情感,亲子关系,职场工作压力等等,因此沙具中应该包含老年人、夫妻、孩子、同事、领导、工作等。所以说,针对不同的使用群体,专业心理沙盘沙具的配置应该兼顾普遍性和特定性。

    通过以上五个方面的分享,希望能够帮助大家对心理沙盘产品有一定的认知,能选择到符合自己实际需求的产品。