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家长小兰曾在后台留言问我:
“有时我真想打开女儿的脑袋看看,里面装的是什么？”
她开这种玩笑,是因为8岁的女儿,特别不听话:
刷个牙、吃个饭,要催好几遍才肯动;
警告了无数次看电视要坐远一点,稍不留神,脸又恨不得贴屏幕上了;
写作业呢,能给你拖到12点!
一边听妈妈咆哮,一边抹眼泪赶进度,成绩当然也是一落千丈……
小兰崩溃地问我:
“她是真听不懂,还是想气死我？为什么这么不听话？!”
是不是很熟悉？
很简单的一件事,我们唠叨了无数遍,嘴皮都磨破了,孩子就是不听;
看着他们“油盐不进”的样子,我们又忍不住发脾气,闹得家里是鸡飞狗跳.
其实,我们搞错了重点:
孩子不听话,不是因为调皮,而是因为父母的大吼大叫.
孩子对情绪很敏感
大家应该听过这样一则故事:
太阳和北风打赌:比赛谁能让路人脱下厚厚的外套.
北风势在必得,鼓足了劲儿,朝路上的行人送去阵阵刺骨的寒风;
事与愿违,人们非但没有脱下外套,反而裹得更紧.
而太阳微微一笑,给饱受寒冷的人们,播洒和煦的阳光;
比赛的结果,我们都知道了:
沐浴着温暖阳光的行人,纷纷脱去厚重的外套,欢笑着歌颂阳光,厌恶寒风.
寒风为什么会失败？
因为人人都讨厌寒冷,它却违背人们的意愿,自然,只会得到反抗.
只是,我们能理解这个简单的故事,却忽略了自己的所作所为:
父母的大吼大叫,正像是冬日里的寒风,让孩子害怕,让孩子颤抖.
心理学家李玫瑾曾说:
“再小的孩子,都有自己的意志.”
即使是弱小的孩子,父母发脾气时,他们也懂得缩进保护壳里.
吼得越多,缩得越紧!
而且,研究还发现,即使只有3岁,孩子也能记得几个月前父母发过的火.
正所谓“一朝被蛇咬,十年怕井绳”.
孩子也不傻,被吼过几次后,他们就会缩在壳里不出来,时刻警惕.
在这样的恐惧中,孩子自然不愿意听话.
所以,我们只有不吼不叫,才能让教育,真正开始.
让爱流动
当然,哪个父母不愿岁月静好,做孩子永远的太阳.
只是社会压力大,孩子又总让人崩溃,我们难免情绪失控.
这时,不如让怒火,“暂停”一下——
给大家讲一件真实案例.
去年秋天,8岁的豆豆出现了一些“异常”:
他经常朝家里的花盆小便!
妈妈吼过、骂过、罚站过,豆豆非但不改,还变本加厉;
更头疼的是他沉迷手机,写作业也坐不住,小学数学竟然能考了个不及格;
有时妈妈稍微管教,他竟然恶狠狠地说要“摔死妹妹”.
因为这些事,豆豆和妈妈都快变成了“仇人”.
一次,豆豆竟然直接当着客人的面小便.
妈妈瞬间被气得头脑发胀,抬手正要打时,突然想起“情绪暂停法”.
她艰难地收回手,告诉豆豆:
“你这样做妈妈很生气,现在要去冷静一下,但妈妈永远爱你.”
平静下来后,她再耐心询问孩子为什么要这么做.
豆豆只是怯生生地看着她,不肯说,妈妈没再问.
第二天,豆豆故伎重演,妈妈依旧平静地问理由.
儿子这才确认妈妈不会发火,“哇”地一声,委屈地哭出来,说出让人心碎的真相:
“这样,爸爸妈妈就会管我了.”
原来,因为妹妹的出生,豆豆以为爸妈不要他了,才会通过调皮捣蛋,来引起父母关注.
豆豆妈听完后泪流满面,如果她继续大吼大叫,孩子真以为自己被抛弃了,母子间的误会,就会越来越深.
岁月从不负温柔
豆豆妈说,孩子不听话时,她的情绪就像暴虐的洪水,如果随意发泄,会伤害无辜的孩子;
所以,她学着“暂停”一下,让情绪一点一点流出来,失去了破坏力,只剩下对孩子的爱与温柔.
其实,豆豆妈在学习“情绪暂停法”前,很爱发火:
老公不管教育,二胎女儿刚出生,她又要忙工作,几重压力压在肩头,忍不住每天吼孩子、吼老公.
当儿子出现怪异行为后,她不得已去求助咨询师,才知道,原来我国已经有了专业的家庭教育课程,这才学会了“情绪暂停法”.
除了管理情绪,家庭教育还有针对孩子性格、坏习惯、自信心等方面的具体实操方法,很好上手.
抱着试一试的态度,她开始学习,每节课都认真做笔记
一个努力改变的父母,自然可以让孩子更优秀.
妈妈不再发火后,神奇的是,豆豆也越来越听话了.
看她让豆豆变身小暖男,老公也“眼馋”,开始一起学教育.
她不再焦虑,不再大吼大叫,更不再束手无策.
省下时间和精力后,打算去学习进修,走上升职加薪之路.
第一次当父母,面对困境,大家是否也曾不知所措:
育儿书籍太多,观点又互相矛盾,不知道该学哪一本;
西方理论偏多,但不适合我国应试教育大环境;
明白了原理,但不会实操,仍然只会发脾气;
……
豆豆妈学习的各种方法,来自幸福双翼的家庭教育课程——《焦虑妈妈变形计》:
▼ 通过课程,你可以学到:
先理解孩子,有效沟通,培养亲密的关系.
再使用具体方法,纠正坏习惯,培养孩子的自律和自信.
当然,最重要的,是帮助妈妈们不再焦虑、不再大吼大叫,重回冷静优雅,成为孩子的榜样.
此前已经多次推荐了,次次反响都非常不错!
