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沙盘游戏疗法的原理

        沙盘游戏疗法是以荣格的分析心理学为理论基础的,尤其是他的无意识理论和他发明的积极想象技术。沙盘游戏疗法(sandplaytherapy)主要是使用沙、沙盘,以及有关人或物的缩微模型来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。强调创造过程本身的自发性和自主性是沙盘游戏疗法的基本特点,充分利用非言语交流和象征性意义是沙盘游戏疗法的本质特征。

(一)心理分析的原理与目标

        分析心理学关注的是人类灵魂的真正救治,而不仅仅局限于病症的治疗。荣格认为每个人的灵魂深处都隐藏着一切未来发展的种子,心理分析的任务就是帮助这颗种子发展、成熟、发挥它最充分的潜能。

荣格在治疗实践中观察到,那些成功地使自己摆脱日常问题的困扰、达到心理发展的更高层次的患者,实质上什么也没做,只是简单地顺其自然,让该发生的事发生。他们允许自己的无意识在寂静的心理深处与意识交谈,并给予无意识心灵以最大最真诚的关注。

        当一个人的意识与无意识之间搭起了沟通的桥梁时,无意识丰富了意识的内容,意识又照亮了无意识的世界,它们从对立面走向融合,从而使一个人的认识增强、人格发展壮大。心理分析的目的就在于将意识与无意识的世界统合起来达到自性化,也即人格的整合。

沙盘游戏疗法的原理(图1)

        荣格还认为,只有当这一过程不受外界控制、不受分析师干预、自然而然地发生作用时,才能最完满地完成。沙盘游戏疗法就符合这样一个原理,在一个安全、不受干扰的环境下让患者的无意识投射出来,与意识进行无声的交流,并与治疗师的无意识在沙盘中碰撞、交流,从而达到令人意想不到的治疗效果。

(二)荣格的无意识理论

        荣格的无意识理论在弗洛依德的基础上有了更深的层次,他把无意识分为“个体无意识”和“集体无意识”两部分,认为个体无意识来源于个人的、可被认识的材料,还包括被遗忘、被压抑的内容以及创造性的内容;而集体无意识的起源无从知晓,或无论如何不能归结为个人经验的获得物,它是由人类自原始以来世世代代心理经验的长期积累,并沉淀在每一个人的无意识深处,为人类所普遍具有。

        集体无意识的概念是荣格从神话和原始社会的风俗习惯的研究中得出的,并在临床实践中得到了验证。神话、图腾、梦中一些反复出现的原始表象,就是集体无意识的表现,也即心理原型。荣格曾详细描述过五种对人有重要意义的原型:阿尼玛、阿尼姆斯、人格面具、阴影和自性(self)。这些原型在沙盘中也都经常会有所表现,并对治疗起着重要的作用。

(三)积极想象技术

        积极想象技术是荣格在工作中创造出来的一种直接与无意识相接触的方法,它可以大致分四个阶段:首先是诱导出宁静的心灵状态,摆脱一切思绪,以自然观察的方法,注视无意识内容的自发出现和展开;然后,用书面形式或其他形式,如画画、雕塑、舞蹈、音乐等象征表现手法,把这种体验记录下来;接着,心灵的意识开始积极地、有意地参与和无意识的对峙、交流,直到无意识产物的意义及涵义被意识理解,并保持和谐一致;最后,一旦意识和无意识相互达成一致,个体能够有意识地生活,就必须遵守某种新的伦理观点和义务,即个人不再像以前未意识到无意识的潜在作用时那样看待他的生活。

沙盘游戏疗法的原理(图2)

        沙盘游戏疗法在某种意义上就是一种积极想象技术的应用。在一个安全、安静的环境中,通过塑造和布置沙盘边框内的沙子,患者就可以建立一个与自己内在状态相对应的世界。通过自由、创造性地游戏,无意识过程就以三维的形式在一个图示的世界里显现出来。这样,在患者的第一个沙盘布景中,意识与无意识的对峙、交流就开始了,之后通过一系列的游戏过程,无意识的能量逐渐释放,意识与无意识的对立逐渐转化,最终达到和谐一致,人格整合,也就是荣格所说的治疗的最终目标——达到自性化阶段。