音乐是直通心灵的艺术 。当心灵的听觉与音乐产生共鸣 ,心灵沐浴在乐河之中时 ,生命将升华到另一种境界,心灵将达到最高领域 。研究表明,音乐的魅力有助于心灵的放松 。
音乐对人的身心健康有积极的作用 。西方人认为听音乐,尤其是古典音乐,有助于人的身心健康 。例如:舒伯特的音乐能助失眠者入睡,巴赫的音乐可减轻消化不良,莫扎特音乐能减轻风湿性关节炎的疼痛感。也就是说 ,莫扎特的音乐可以起到消除疲劳、重振精神的作用。
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