心理健康咨询服务 心理健康评估标准

心理健康咨询服务在发达国家已经很普遍，居民对待心理健康咨询也并不感到反感，他们早已认识到心理健康的重要性。而中国内地居民的心理健康咨询服务意识启蒙较晚，虽然近年来国家不断加大对心理健康咨询服务队伍的建设，鼓励心理咨询服务体系建设，但是居民心理健康意识并没有与国家意愿同步，众多居民依然将心理健康咨询视为隐晦的话题。只有很少的人会走进心理咨询室配合心理咨询师进行心理咨询服务，排除心中心理芥蒂，使自己获得良好的心理状态。

心理健康评估标准有哪些？

一、 适应力，适应自然和社会环境；

二、 耐受力；

三、 控制力；

四、 意识水平；

五、 社会交往能力；

六、 康复力；

七、 道德愉快胜于道德痛苦。

以上7项心理健康评估标准，与自己的自身情况进行对比，如果自己存在3项及以上的能力不足，且对工作生活、家庭感到苍白无力的话。那么很遗憾，您可能有不同程度心理健康问题。此时，您应该走进心理健康咨询室，寻求心理咨询师的帮助。

心理咨询室包含了众多专业心理咨询设备，心理沙盘游戏、专业的心理宣泄设备、心理宣泄设备、心理放松设备、心理测试系统。配备的专业的心理咨询老师，帮助您缓解心理健康问题。

如果您觉得心理健康问题还是很隐晦，您也可以选择心理健康自助系统，独立空间，独立设备、人与智能机器的对话，帮助您缓解各类心理健康问题。

结尾：

身体健康很重要，但是心理健康同样重要。心理健康在某些时候甚至要比身体健康更加重要，一个心理强大的人即使身体上有什么缺陷，依旧会是一个强大的人。很多人都会有一定程度的心理健康问题，了解心理问题的表现和如何改善心理健康，对一个人的幸福至关重要的。

总而言之，一个人的心理健康对于其自身而言是非常重要的，保证自己的心理健康也是人们首要的任务。人们要坚持健康科学的生活方式，合理及时的讲自己内心的压抑排解宣泄出去，才能够让自己心理健康和身体健康。