心理沙盘主题介绍

一沙一世界，沙盘里的世界，你有没有想过，是怎样子的？

当你和孩子踏步海边，在沙滩上和孩子一起堆起沙子，享受美好而快乐的亲子相处时光时，有没有想过，你们一起创造出来的沙子世界，有着它特殊的意义？

当你疑惑，没有办法理解子女为何不再是曾经熟悉的样子，你有没有想过，有时候，言语，不一定是增进彼此了解的唯一途径？

我们可以试着回归最真实的自己、最原始的那个阶段，来玩一场沙盘游戏，沙盘游戏，会引出我们不太熟悉词语——箱庭疗法！何为箱庭疗法？它又称沙盘游戏疗法，通过非语言的手段，从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里，来访者构造其内在的世界，讲其成长经历、未完成的人生事件、自我的心理冲突和矛盾、对未来的展望等，通过箱庭制作达到自我表现和自我疗愈的一种心理疗法！

下面我们了解一下心理沙盘游戏的几种主题

 1、受伤的主题及其表现

如同我们在初始沙盘中的介绍，来访者往往在沙盘游戏的过程反映出自己所遇到的问题，所承受的压力，以及内心深处的困难。列举的10类受伤主题的表现中，诸如“混乱”“空洞”“分裂”“隐藏”等，都是经常出现在初始沙盘中的象征。在这些象征性表现的背后，都可能具有某种实际的创伤性体验或经历。于是，受伤的主题及其表现，也是我们在面对初始沙盘，以及分析来访者沙盘游戏过程的重要参考指标。

（1）混乱的表现

心理沙盘中呈现了混乱的主题，表现为分散与分裂，没有形状和规则，任意和随意性较大。比如，来访者把各种不同的沙盘模型胡乱的放入沙盘中，没有任何界限也忽视了外在的现实，尽管来访者细心的挑选了各个物件，但是放置却没有任何联系。

（2）空洞的表现

来访者使用极少的沙盘游戏模型，或者是只使用那些没有生命感觉的沙盘游戏物件，给人一种沉默抑郁，对任何事物都失去了兴趣的感觉。比如，几乎是全部空洞的沙盘，只是在一个角落放置了一颗枯萎的树。

（3）分裂的表现

整个心理沙盘显得分散，各部分之间没有任何连接，呈现出分裂的迹象。比如，来访者从沙盘的底部往上摆放了一辆汽车、一个棺材、一只鸟笼、一头大象；似乎是各自分隔了沙盘的一部分空间，在所使用的沙盘游戏物件之间几乎不存在任何联系。

（4）限制的表现

受伤主题中限制的表现，一般是本来表现为自由形象的沙盘游戏模型，在沙盘中显得陷入了困境，或者是被关押了起来。比如，鸟被关在了鸟笼里面，沙盘中的人物被圈起的沙墙四周围了起来。

（5）忽视的表现

心理沙盘中所呈现的被忽视的感觉，可以有许多不同的表现形式。一般来说，沙盘中的角色显得孤独和孤立，失去了本来可以获得的帮助和支援。比如，一个婴儿被放在高高的椅子上，而母亲却在隔壁的房间里睡觉。

每个心理沙盘游戏主题都代表着人们的内心世界。心理沙盘游戏的目标之一就是使来访者的无意识原型意识化，实现个体与其心灵的“对话”。这源于荣格的原型理论认为，在意识占支配地位的情况下，人无法了解自己无意识中的原型心象，而这些原型心象与意识、与现实的矛盾冲突恰恰是导致人产生种种心理不适的原因之一。