心理不健康,心理压力从哪来?
心理不健康,心理压力从哪来?1、不能自我肯定。 不能自 我肯定的人就是自 我价值感较低的人 , 这种人非常在 意别 人的 看 法 , 对于 别 人的 评论很敏感 , 常因为别人的评...(933 )人阅读时间:2021-11-18简单三步、学会情绪放松训练—VR情绪反馈训练系统
心理压力过大,不仅仅带来睡眠紊乱、记忆力减退、效率下降等问题,VR情绪反馈训练系统可以模拟真实场景,多维度深度放松,可以通过调整自己的呼吸和放松状态来推动场景中剧情的演绎和发展,更...(1513 )人阅读时间:2021-09-02